Hausgemachter Orangen-Ingwer-Shot

Der ideale Frischekick für jeden Morgen! Frisch gepresster Orangensaft verbindet sich mit der angenehmen Schärfe von Ingwer und Kurkuma zu einem natürlichen Vitamin-Booster.

Zutaten

  • 3 unbehandelte Navel-Orangen

  • 1 unbehandelte Zitrone

  • 50 g frischer Ingwer

  • 1 kleines Stück frischer Kurkuma (oder 1/2 TL Kurkumapulver)

  • 1 EL Honig, Ahornsirup oder Agavendicksaft

  • 1 Prise schwarzer Pfeffer

Zubereitungsschritte

  • Die Orangen und die Zitrone auspressen.

  • Den Ingwer und Kurkuma schälen (beim Kurkuma am besten Handschuhe tragen!) und klein schneiden.

  • Den Zitrusfruchtsaft zusammen mit Ingwer, Kurkuma, Honig und einer Prise Pfeffer in einen Hochleistungsmixer geben und fein pürieren.

  • Die Mischung durch ein feines Sieb streichen und in eine sterile Glasflasche füllen.

  • Im Kühlschrank aufbewahren und jeden Morgen einen kleinen Shot (ca. 40 ml) genießen.


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